Comment se rafraîchir sans piscine

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L'été n'est pas que ciel bleu et brise océanique. C'est aussi quand le soleil brille très fort et ne montre aucune pitié. Mais tout le monde n'a pas la chance de posséder une piscine pour se baigner quand il fait une chaleur torride dehors. Heureusement, il existe plusieurs façons de rester au frais à la maison, sur la route et en vacances.

Que vous n'ayez pas accès, l'argent pour ou le désir de vous occuper de l'entretien d'une piscine, nous avons dressé une liste de produits et de meilleures pratiques pour vous aider à rester au frais, calme et recueilli toute la saison. long. Des luminaires que vous trouverez normalement dans un parc aquatique à la technologie portable qui modifie votre perception de la température, voici quelques-uns des moyens les meilleurs et les plus rapides de combattre la chaleur. Et n'oubliez pas de vous approvisionner en vêtements de protection solaire et en crème solaire.

Considérez les pataugeoires comme des nénuphars surdimensionnés conçus pour vous garder au frais et divertir votre famille pendant les chaudes journées d'été. Le pad est livré avec 68 pouces d'espace pour jouer, a trois niveaux différents de hauteur de pulvérisation d'eau et est facile à brancher à un tuyau à proximité.

Le coussin lui-même est fait de plastique durable doté d'un revêtement résistant à la déchirure, et il est facile à plier et à ranger lorsqu'il n'est pas utilisé. Bien qu'il soit conçu pour permettre aux gens de s'ébattre à travers le jet comme ils le feraient avec un arroseur, le fond peut devenir un peu glissant.

À un prix d'environ 23 $ (bien que souvent un peu moins cher lorsqu'il est en vente via Amazon), ce splash pad offre une excellente solution pour rester au frais lorsque les températures augmentent pendant l'été.

Si vous (ou quelqu'un que vous connaissez) conduisez une camionnette, vous pouvez facilement modifier votre trajet pour inclure une piscine dans la surface de chargement. Pick-up Pools a vu le jour après que la fille du fondateur et pilote de l'armée de l'air, Tommy Prestella, ait voulu aller nager dans une grande piscine. Sa première pensée a été de poser une bâche et de remplir d'eau l'arrière de son camion. Lorsque cela n'a pas fonctionné, il s'est mis au travail et a créé le PuP.

Disponible en lits courts, standard et longs, le liner de piscine breveté transforme votre tour en piscine hors sol et la meilleure partie est qu'il est portable. Ainsi, que vous vous retrouviez avec des amis, que vous restiez à la maison pour le week-end ou que vous assistiez à un concert, vous pouvez combattre la chaleur sur votre siège arrière.

Le bracelet Embr Wave n'est pas votre pièce de technologie portable moyenne. Soutenu par des années de recherche scientifique, l'appareil active vos sens thermiques grâce à des ondes dynamiques qui peuvent soit évacuer la chaleur du corps lorsque vous avez chaud, soit appliquer de la chaleur sur le corps lorsque vous avez froid.

Le bracelet est conçu pour être porté autour de votre poignet et ne nécessite qu'une simple pression sur le bouton gauche pour refroidir ou sur le bouton droit pour se réchauffer à la demande. En changeant la température autour de votre poignet, le Wave active une réponse corps-esprit qui modifie la façon dont vous percevez la température de votre environnement. Il n'ajuste pas votre température interne mais plutôt votre sensation générale de confort.

Pour les voyages au parc d'attractions, les randonnées, les barbecues en plein air ou toute autre activité active, vous serez heureux d'avoir emballé une serviette rafraîchissante Frogg Toggs Chilly Pad. Il est fabriqué à partir d'un matériau hyper-évaporatif exclusif qui retient l'eau, tout en restant sec au toucher, jusqu'à quatre heures d'affilée.

Dès que vous remarquez qu'il a cessé de refroidir, mouillez simplement la serviette sous l'eau froide et essorez-la. En quelques minutes, la serviette se réactive et refroidit jusqu'à 30 degrés.

Que vous choisissiez de rester au frais à l'intérieur cet été ou que vous recherchiez une circulation à l'extérieur, la tour de refroidissement de Dyson est là pour vous. Le ventilateur à la pointe de la technologie comprend 10 réglages de débit d'air, un contrôle d'oscillation qui dirige le flux d'air dans la pièce et une minuterie de mise en veille qui éteint automatiquement l'appareil après des intervalles prédéfinis (allant de 15 minutes à neuf heures).

Il est contrôlé par télécommande et, comme il ne comporte pas de grille de ventilateur ni de pales, il est incroyablement facile à nettoyer.

Les systèmes de brumisation sont une bouée de sauvetage lorsque votre terrasse est située directement sous le soleil d'été. Le système HomeNote est livré avec tout ce dont vous avez besoin pour rafraîchir votre espace, y compris un tuyau en laiton massif et un adaptateur de raccordement de robinet, un tube en PU noir flexible et résistant aux UV, des buses de brumisation en laiton et un connecteur de tube d'étanchéité.

Il peut être branché pour pulvériser autour du jardin, sur votre terrasse ou partout où le tuyau peut atteindre.

Si vous êtes prêt à vous salir les mains, avons-nous un projet pour vous. Les ruisseaux, les chutes d'eau et les autres appareils d'eau de votre jardin offrent une solution rapide lorsque vous avez besoin de vous rafraîchir par une chaude journée d'été. Passez simplement vos doigts dans la source ou trempez vos orteils dans l'eau.

Vous pouvez construire votre propre robinet d'eau si vous avez le temps et le désir. Sinon, vous pouvez toujours engager un pro pour vous mettre de l'huile de coude.

Lorsque vous transpirez, vous perdez du liquide et votre corps a besoin d'être reconstitué. Ergo, Samantha Cassetty, MS, RD, experte en nutrition et bien-être avec un cabinet de conseil virtuel basé à New York, dit que plus vous passez de temps au soleil et que vous transpirez, plus vous avez besoin de vous hydrater.

Pour ce faire, Cassetty dit de ne pas seulement s'assurer de boire de l'eau, mais aussi de manger des aliments riches en eau comme la pastèque, le concombre et les fraises.

"Une autre façon facile et amusante de rester hydraté est de verser du jus d'orange à 100 %, que la plupart des gens ont dans leur réfrigérateur, dans un récipient à glaçons", a déclaré Cassetty à Insider. "Vous pouvez soit insérer des bâtonnets à manger sous forme de sucettes glacées lorsqu'ils sont congelés, soit utiliser les cubes congelés pour raviver l'eau de Seltz ou l'eau plate."

Alors que nous parlons d'hydratation des aliments et des boissons, les bières glacées et les cocktails sucrés ne sont pas admissibles. En fait, ils peuvent même avoir l'effet inverse de vous garder hydraté, surtout quand il fait chaud.

"Beaucoup de gens trouvent une bière fraîche ou un cocktail rafraîchissant, mais la réalité est que l'alcool dilate vos vaisseaux sanguins, ce qui fait rougir votre peau", a déclaré Cassetty. "Lorsque cela se produit, vous pouvez avoir temporairement plus chaud. L'alcool est également déshydratant, il est donc préférable de ne pas boire plus d'un verre par jour pour les femmes ou deux verres par jour pour les hommes."

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